Sıfır Kaçak

Verilerin (checklist, su, kilo geçmişi, takvim) hem cihazında tutulur hem de otomatik olarak buluta yedeklenir. Bunun için hesap oluşturmana gerek yok — uygulama arka planda isimsiz bir yedekleme kimliği açar, senden hiçbir bilgi (isim, e-posta) istemez. Böylece telefonun bozulsa ya da uygulamayı silsen bile verin kaybolmaz. Ayarlar'dan Google ile bağlanırsan aynı veriye başka cihazlardan da erişebilirsin.

O gün takvimde kırmızı görünür ve serin (streak) sıfırlanır. Ama geçmiş bir güne dönüp o gün ne yediğini düzeltebilirsin — kayıt tutmak istersen bu esneklik orada.

Google ile bağlanırsan evet — verilerin web ve mobil dahil tüm cihazlarında senkronize olur. Bağlanmazsan her cihaz kendi otomatik yedeğini ayrı tutar; yani verin yedeklenir ama cihazlar birbirini görmez. Sonradan bağlandığında o cihazdaki veri kaybolmaz, hesabına taşınır.

Ortalama porsiyon tahminlerine dayanır (ör. 100g tavukta ~31g protein). Kesin değil ama günlük tutarlılık için yeterince yakın. Gram bazlı maddelerde miktarı kendine göre ayarlayabilirsin. Et, pilav, makarna ve sebzelerde değerler PİŞMİŞ ağırlığa göredir; kuru veya çiğ tartıyorsan pişmiş karşılığını gir (pirinç pişince yaklaşık üç katına, makarna iki katına çıkar).

Evet, hesap oluşturmadan reklamsız ve tamamen ücretsiz kullanılabilir. Otomatik bulut yedeklemesi ve Google ile bağlanıp cihazlar arası senkronizasyon da ücretsizdir.

Evet. Su hedefini Sıvı Protokolü, protein hedefini Protein Sayacı, adım hedefini de Aktivite kartındaki +/− düğmeleriyle ayarlarsın. Günlük kalori ihtiyacın ise "Günlük Kalori İhtiyacın" kartındaki hesaplayıcıdan gelir: yaş, boy, kilo, aktivite seviyesi ve hedefini (kilo ver / koru / kilo al) girdiğinde otomatik hesaplanır. O kartı başlığına dokunarak kapatabilirsin; kapalıyken de güncel değerin görünmeye devam eder.

Evet. Her yemeğin altındaki "+ not ekle" ile o yemeğe kısa bir not iliştirebilirsin (ör. "az tuzlu", "antrenmandan sonra"). Not kalıcıdır: her gün aynı kalır, gün değişiminde silinmez ve geçmiş günlere baktığında da görünür. Kalem simgesiyle düzenler, çarpıyla silersin.

Ayarlar'dan hesabını sildiğinde buluttaki tüm verilerin kalıcı olarak silinir; bu işlem geri alınamaz. Cihazında yerel olarak tutulan veriler bundan etkilenmez, uygulamayı hesapsız kullanmaya devam edebilirsin.

Hayır. Öğünlere eklediğin yemekler — hazır listeden gelenler ve kendi arayarak eklediklerin dahil — kalıcıdır, silinmez. Gün değiştiğinde sadece "yenildi" işaretleri (miktarlar) sıfırlanır; böylece yeni güne temiz bir checklist ile başlarsın ama listeni sıfırdan kurman gerekmez.

"Hazır liste öner" düğmesine dokunduğunda, günlük kalori ihtiyacına göre otomatik bir öğün planı üretilir. Taslağı onaylarsan mevcut yemek listenin YERİNE geçer — önceki hazır liste ve kendi eklediğin yemekler silinir. Ücretsiz hesapta günde bir kez yeni liste uygulayabilirsin, hak her gün yenilenir; Premium'da sınır yoktur.

İki ayrı hak var. Her 7 kusursuz gün, ücretsiz bir "telafi hakkı" kazandırır ve bunu istediğin zaman kırılan bir günü düzeltmek için kullanabilirsin. Ayrıca Premium'da ayda bir kez kullanılabilen "Seri Sigortası" bulunur: hastalık, seyahat gibi durumlarda o günü seriyi bozmadan kapsar. İkisi birbirinden bağımsız çalışır.

Rozetler; art arda kusursuz gün serisi, toplam gün sayısı ve benzeri kilometre taşlarına göre otomatik olarak açılır. Profilindeki Rozetler bölümünden hem kazandıklarını hem kilitli olanları ilerleme çubuklarıyla görebilirsin. Bazı rozetler yalnızca Premium'da açılır.

Hesap kartındaki isminin ya da avatarının üzerine dokun — Profilim penceresi açılır. Orada görünen isim ve e-postanı değiştirebilir, güncel Premium durumunu görebilir, gerekirse çıkış yapabilir ya da hesabını silebilirsin.